Passa al contingut principal

Diumenge de Trekking amb el Soci

S'acosta l'últim cap de setmana de febrer, aquell cap de setmana anirem a muntar el Besiberri Sud i com no tenim que entrenar una miqueta de "fondu". Avui diumenge era el dia escollit per anar amb el "Soci" a fer una mica de quilòmetres pel "monte".

El company de fatiga, el "Soci"
Sortim des de la Bisbal del Penedès, abans hem deixat un cotxe a Coll d'Arca per a tornar, i anem cap al Montmell passant per Mas Bartomeu, on fem un esmorzaret d'aquells que senten molt i molt bé, és un veritable plaer estar envoltat de grans vistes i amb aquest gran dia que ens està fent. Seguim fins a Coll d'Arca, i coronem la Talaia del Montmell per la banda de Coll d'Arca on fem una aturada per admirar el paisatge, fa un dia tant bo que veiem nítidament les muntanyes nevades dels pirineus.

Els dos pajarus
Un servidor al cim de la Talaia
Hem tardat un temps real de 4 hores, sense aturar el crono quan hem parat a esmorzar, anem molt bé i decidim baixar cap a Cal Magí Vidal i poder admirar el preciós Pi de les tres soques.

El naixement de les tres soques del pi
El  pi de les tres soques



Seguim de ruta per la zona frondosa d'aquesta vessant nord oest, gaudint en cada instant de la ruta, passem pel Cal Magí Vidal i resseguim el camí que empalma amb la ruta de la natura, trobem molts arbres caiguts però passejar per aquesta pista és un plaer com pocs.




Arribem finalment a Coll d'Arca on haviem deixat el cotxe al matí, ha estat un dia molt profitós, sense gairebé voler-ho hem fet 1625 metres de desnivell acumulat, 1022 metres de desnivell positiu i 603 metres de desnivell negatiu. Un total de 16'77 quilòmetres amb un temps de 6 hores, aquí hem de descomptar 1h i 15' que hem estat descansant per esmorzar i a dalt de la Talaia, bones sensacions de cara a l'assalt del Besiberri.


Perfils de la ruta

Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

Alpinisme al Cadí, Canal Ordiguer i Canal del Cristall

Ja feia temps que burxava al Sergi per anar a fer canals, era un compte pendent que teníem i que vam decidir de posar-s’hi el passat febrer. Últimament les meves cròniques arriben una mica tard, coses d’una vida ocupada i amb poc temps de marge per a poder asseure’s i impregnar les meves paraules de l’essència de les nostres vivències. La canal de l'Ordiguer és la 2 i la del Cristall la 1 Però anem al gra, s’havia de planificar una sortida interessant per una banda dissabte aniríem a fer la Canal de l’Ordiguer a la cara nord del Cadí i baixaríem per la Cristall, una de les grans clàssiques de les nostres contrades. El diumenge si les condicions eren bones teníem previst anar a fer una mica d’escalada en gel i una via ferrada, però el diumenge es va llevar amb llevantada en forma de neu intensa i el panorama a tot Catalunya era lamentable, per tant el diumenge van haver de suspendre totes les activitats i tornar a casa. La variant de la dreta és la que vam fer
Publica un comentari a l'entrada
Llegeix més...

Barretes o gels energètics?

Per començar que són i per a que serveixen aquests complements energètics, les barretes energètiques son un complement nutricional que proporciona a l'esportista les necessitats d'energia que tindrà durant un esforç intens i perllongat. Ajuda a disminuir la fatiga, a millorar el rendiment i a facilitar una recuperació més ràpida després de l'entrenament. El seu consum té moltes aventatges: Fàcils de portar i de fàcil digestió Molt riques en hidrats de carboni, el que permet recarregar ràpidament els dipòsits de glucògen (llegir article sobre els Hidrats de carboni. Contenen minerales i vitamines fonamentals per a l'organisme. Vitamines B1, B2 i B6, col·laboren a    l'assimilació dels hidrats de carboni per alliberar energía. La vitamina C, que té un efecte antioxidant, millora la recuperació i l'assimilació de ferro, fonamental per transportar  oxígen, des dels pulmons a tots els teixits, sobre tot als muscles. Aporten 350 i 500 caloríes per cada 100 grams,
1 comentari
Llegeix més...

El Besiberri Sud (3017m), el següent repte

La bogeria només ha fet que començar, queda un mes per iniciar l'assalt al Besiberri Sud a 3017m d'alçada en ple hivern, alpinisme invernal, preparar crampons i piolets i sobretot preparar-se a tope. El company d'aventura és el Soci, un paio amb un tou d'experiència al monte i que em guiarà en aquelles coses que francament domino bén poc, però l'aventura té aquest component d'incertesa que la fa tant atractiva. Ens esperen 1600 metres de desnivell positiu i altres 1600 negatius, unes 6 hores per fer cim i moltes il·lusions a la motxilla. Una inoportuna grip m'atura en la meva preparació física, espero solventar-la bén aviat i tornar a posar-me les piles per arribar en plena forma el dia H. Us penjo algunes fotografíes que agafo prestades de la pàgina de Pirineos3000 per a que veieu una mostra del que ens espera el proper 26 de febrer. La propera sessió de fotos serà la nostra si tenim sort!!!!
Publica un comentari a l'entrada
Llegeix més...